Sepuluh Tips Memijat Bayi

HATIYANGBERTELINGA.COM – Sentuhan dari orangtua dapat memancarkan energi kepada anak dan itu dapat diterapkan dalam memijat bayi.

Dokter Yudhi Gejali, seorang pegiat akupunktur pediatri, memberikan kiat dan sepuluh langkah dalam memijat bayi yang idealnya dilakukan setelah mandi.

Sebelum memijat, bersihkan dan hangatkan dulu tangan dengan minyak telon, atau jika memungkinkan yang punya aromaterapi menenangkan dan meredakan kecemasan seperti lavender. Pastikan kuku pendek agar tidak melukai kulit anak.

Baca juga: Orangtua Segera Lengkapi Imunisasi Anak Agar Terhindar Penyakit

Pertama, usap dada dari tengah ke arah luar sambil melakukan kontak mata dengan bayi. Sentuhlah dari hati dengan penuh cinta.

Kedua, usap perut mengelilingi pusar searah jarum jam. Gerakkan tangan mengitari pusar bayi. Gerakan ini dapat membantu melancarkan pencernaan anak. Sebaliknya, saat anak sedang diare, gerakan harus berlawanan arah dengan jarum jam.

Baca juga: Empat Tips Agar Anak Doyan Sayur

Ketiga, usap lengan dan tungkai dari atas ke bawah. Gerakan harus searah, jangan digosok bolak-balik dari atas ke bawah dan sebaliknya. Gerakan harus searah secara lembut, dari pundak ke bagian bawah tubuh, dari paha ke kaki.

Keempat, pijat lembut pusat kaki bagian tengah yang membuat bayi menjadi tenang. Ketika seseorang merasa emosi, kadang emosi itu memuncak ke atas, jadi perlu ada pijatan yang lembut di pusat kaki bagian tengah.

Baca juga: Wahai Orang Tua, Pujilah Anak Agar Tak Berdampak Negatif

Kelima, pijat lembut titik di antara alis ke arah atas kepala secara perlahan. Hati-hati jangan sampai terkena mata.

Keenam, usap lembut kedua alis dari pangkal ke arah luar, pijat dari pangkal alis ke arah luar secara searah.

Baca juga:Deteksi Gejala Gangguan Kesehatan Mental Anak Akibat Pandemi

Ketujuh, pijat lembut atau ketik ringan titik an mian di belakang kedua telinga. Ini bisa membantu meringankan keluhan insomnia pada orang dewasa. Titik ini akan memicu refleks menguap dan kantuk, tetapi tidak bisa dilakukan oleh diri sendiri, harus dilakukan oleh orang lain.

Kedelapan, pijat lembut kedua pundak bayi, terutama bila mereka baru mulai merangkak. Sebab, saat belajar merangkak kadang daerah pundak anak menjadi tegang dan itu dapat menyebabkan rewel.

Baca juga: Tips Membangun Ikatan Kuat Antara Orang Tua dengan Anak

Kesembilan, usap sepanjang tulang belakang di daerah punggung, dari atas ke bawah dengan gerakan searah. Usapan ini dapat menstimulasi sistem saraf pusat di tulang belakang, membuat anak lebih rileks dan merangsang tumbuh kembang, sensori serta motorik.

Kesepuluh, mengusap tubuh bayi dengan handuk lembut yang kering jika masih ada sisa minyak berlebih, pastikan anak tidak kedinginan atau ada kulit yang terkena iritasi. (Antara)

Baca juga: Penting! Tanamkan Kebahagiaan Anak Sejak Dini


Discover more from HATI YANG BERTELINGA

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

  • Related Posts

    Kiat Cegah Nyeri Punggung Saat Bekerja
    • April 22, 2025

    HATIYANGBERTELINGA.COM – Saat bekerja terkadang berjam-jam berlalu tetap duduk di satu tempat, mata terpaku pada layar, bahu merosot, dan punggung perlahan melengkung menjadi bungkuk, hal itu dapat membahayakan tulang belakang

    Cara Praktis Deteksi Masalah Jantung
    • April 21, 2025

    HATIYANGBERTELINGA.COM – Dokter ahli bedah jantung mengemukakan pentingnya kemampuan mengenali pertanda masalah jantung dalam upaya mendeteksi dini gangguan dan mendapatkan pertolongan medis yang dibutuhkan segera. Melansir Medical Daily pada Senin

    Leave a Reply

    Spiritualitas

    RIP Paus Fransiskus, Sosok Membelah Opini Publik

    RIP Paus Fransiskus, Sosok Membelah Opini Publik

    Kardinal Suharyo Ajak Umat Katolik Jadi Manusia Paskah

    Kardinal Suharyo Ajak Umat Katolik Jadi Manusia Paskah

    Alleluya Kristus Bangkit; Awas Halelupa Halelupa

    Alleluya Kristus Bangkit; Awas Halelupa Halelupa

    Yesus Menemani & Menopang Penderitaan Kita

    Yesus Menemani & Menopang Penderitaan Kita

    Menjadi Wajah Belas Kasih Allah

    Menjadi Wajah Belas Kasih Allah

    Syarat Dari Katolik ke Agama Lain, Lalu Ingin Menjadi Katolik Lagi

    Syarat Dari Katolik ke Agama Lain, Lalu Ingin Menjadi Katolik Lagi

    Sukacita Pertobatan

    Sukacita Pertobatan

    Mengembangkan Kerohanian

    Mengembangkan Kerohanian

    Doa Penutup Kegiatan

    Doa Penutup Kegiatan

    Kita Punya Guardian Angel

    Kita Punya Guardian Angel

    Discover more from HATI YANG BERTELINGA

    Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.

    Continue reading