Lima Kiat Liburan Akhir Tahun

HATIYANGBERTELINGA.COM – Akhir tahun menjadi salah satu momen yang paling dinantikan untuk traveling. Liburan di periode akhir tahun membutuhkan persiapan yang lebih matang, baik dari segi alokasi budget, logistik, kesehatan

Tips Diet Sehat untuk Penderita Obesitas

HATIYANGBERTELINGA.COM – Obesitas dapat disebabkan oleh banyak hal misalnya saja dari faktor genetik, lingkungan dengan pola makan makanan padat energi (tinggi lemak, gula, serta kurang sehat), selain itu juga bisa

Kiat Bekal Bergizi untuk Anak

HATIYANGBERTELINGA.COM – Pakar gizi dari Institut Pertanian Bogor (IPB), Anna Vipta Resti Mauludyani, SP, M.Gizi membagikan kiat bagi orang tua dalam menyiapkan bekal bergizi untuk anak, terutama anak usia dini,

Lima Mitos-Fakta Seputar Kesehatan Anak

HATIYANGBERTELINGA.COM – Mitos dan fakta seputar kesehatan anak banyak berseliweran di berbagai media sosial. Hal tersebut tentunya membuat orangtua kebingungan, khususnya bagi para ibu baru. Dokter spesialis anak dr. I

Perjanjian Pranikah Bukan Kewajiban

HATIYANGBERTELINGA.COM – Dokter spesialis kedokteran jiwa (psikiater), dr. Zulvia Oktanida Syarif, Sp.KJ mengatakan bahwa perjanjian pranikah bukanlah sesuatu yang wajib asalkan pasangan memiliki komitmen yang kuat dalam menjalani kehidupan rumah

Dubes Vatikan RI Ajak Tolak Ekstremisme

HATIYANGBERTELINGA.COM – Duta Besar Vatikan untuk Indonesia Piero Pioppo mengatakan ekstremisme, radikalisme, dan terorisme harus ditolak dengan cara paling tegas. “Kita harus menegaskan bahwa ekstremisme, radikalisme, terorisme, dan semua dorongan

Tips Finansial Sehat untuk Kaum Muda

HATIYANGBERTELINGA.COM – Melvin Mumpuni selaku pendiri dari Solusi Finansialku memberikan tips bagi generasi muda untuk dapat menjaga kondisi finansialnya agar tetap baik. Menurut Melvin, salah satu cara yang dapat dilakukan

Aspek-aspek Penting Sebelum Menikah

HATIYANGBERTELINGA.COM – Ada banyak aspek yang harus diperhatikan saat memutuskan melanjutkan hubungan ke jenjang pernikahan kata Psikolog Sri Juwita Kusumawardhani. “Banyak, komprehensif sekali. Mulai dari persepsi pernikahan, kesejahteraan individu, hubungan

Olahraga Aerobik Cegah Serangan Jantung

HATIYANGBERTELINGA.COM – Olahraga aerobik yang biasanya dilakukan dalam intensitas rendah dalam durasi lama bisa dilakukan untuk mencegah serangan jantung, kata spesialis jantung dan pembuluh darah dr. Vito A. Damay, SpJP(K),

Sikap Asertif Selesaikan Konflik Keluarga

HATIYANGBERTELINGA.COM – Psikolog anak dan keluarga dari Universitas Indonesia, Roslina Verauli menerangkan bahwa komunikasi yang sehat dengan sikap asertif menjadi kunci dalam penyelesaian konflik di dalam keluarga. Vera dalam acara

Penting! Lakukan Pemanasan Sebelum Berolahraga

HATIYANGBERTELINGA.COM – Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga, Andi Kurniawan mengingatkan untuk tidak melewatkan tahapan pemanasan (warming up) sebelum berolahraga. “Salah satu kebiasaan buruk saat berolahraga adalah melewatkan pemanasan dan kemudian diikuti

Kunci Bahagia: Nikmati Momen Saat Ini

HATIYANGBERTELINGACOM – Psikolog sekaligus dosen di Fakultas Pendidikan Psikologi Universitas Negeri Jakarta, Sri Juwita Kusumawardhani mengatakan bahwa salah satu kunci meraih kebahagiaan adalah dengan menikmati momen saat ini. “Being mindful.

Perlunya Persiapan Pernikahan Agar Bahagia

HATIYANGBERTELINGA.COM – Psikolog klinis, Ratih Ibrahim mengatakan pernikahan harus dipersiapkan secara baik karena jika tidak, dapat berdampak keluarga menjadi tidak bahagia dan tidak ikhlas menjalani pernikahan. ​​”Bahagia adalah kebutuhan manusia

Tips Buat Remaja Terbuka pada Orangtua

HATIYANGBERTELINGA.COM – Psikolog Klinis Anak dan Remaja, Vera Itabiliana Hadiwidjojo, S.Psi mengatakan sering mengajak ngobrol dan berdiskusi akan membuat anak lebih terbuka pada orangtua. Tidak semua anak khususnya remaja mau

Tips Berbisnis Pakai Media Sosial

HATIYANGBERTELINGA.COM – Ketua Umum Ikatan Doktor Ilmu Komunikasi (IDIK) Universitas Padjajaran, Pitoyo membagi sejumlah hal penting dalam pemanfaatan media sosial untuk mengembangkan bisnis. Pitoyo dalam webinar ”Indonesia Makin Cakap Digital”